Programowanie treningu motorycznego
Zawodnicy trenują według planu, który zmienia się razem z sezonem — nie stoi w miejscu, gdy wyniki mówią co innego.
Konkretne dane. Angażujące treningi. Lepsze wyniki.
Zawodnicy trenują według planu, który zmienia się razem z sezonem — nie stoi w miejscu, gdy wyniki mówią co innego.
Zawodnicy wychodzą z treningu pobudzeni, nie zmęczeni. Lepsze zaangażowanie, mniej kontuzji z przeciążenia.
Wiecie, kto jest gotowy do gry, kto wymaga ostrożności i gdzie leży ryzyko — zanim pojawi się problem.
Sztab wchodzi na spotkanie z danymi, nie przeczuciami. Co miesiąc czytelny raport z wynikami i konkretnymi krokami.
Gotowi porozmawiać o Waszym klubie?
Wyślij zapytanieKrótka rozmowa (15–20 min). Opowiadacie o zespole i sezonie, ja odpowiadam na pytania.
Pierwsze wizyty w klubie. Obserwuję zawodników, zbieram dane, przeglądam istniejące plany.
Program startuje. Modyfikuję go na bieżąco — co wizytę, co tydzień, co sezon.
Filip Droszcz. Trener przygotowania motorycznego z ponad 6-letnim doświadczeniem, w trakcie studiów magisterskich z S&C w Londynie.
Pełne CV